八潮市ちゃんねる | 埼玉県八潮市内の“ママ＆女性向け”グルメ･病院･公園･お祭り･習い事などの地域情報サイト

Let’s smileはあや先生とよっちんが子育て中のママを応援するために開催しているイベントです。

『ここに来て笑おう』

あや先生とよっちんが大切にしているのがママも子どもも笑顔になること。

前半は元小学校教諭のあや先生がママの子育て中のお悩みにお答えします♪

『ママも子どももラクな子育てって？』
『子どもの自立を促す言葉かけとは？』
『子どものできない・苦手なものをちょっとラクにする方法』
などなど

現場経験豊富なあや先生が参加いただいたママに向けた子育てのコツを教えちゃいます♪

０歳～小学生までどんなお悩みでもOK！ちょっと聞いてもらえるだけでも心が軽くなりますよ。

そして後半は人体マニアのよっちんです。今回皆様にお伝えするストレッチは

【無理な姿勢じゃない】
【え？、これで筋肉使ってるの？】

そんな日常に隠れた一つ一つのポーズを読み解くことで、日常の一瞬　一瞬が皆さんの身体にとっての筋トレであり、ストレッチであり、そしてメンテナンス要素のある動きをご案内いたします。

驚くほど簡単な動きなのに
一週間、脳が認識するだけでセルフダイエットスイッチを押してくれますよ♪

普段はイベント中もご予約でお話しできていない日常ケアをこの日はしっかりお伝えしたいと思っています♥️

場所：
メセナアネックス

日程：
令和6年9月5日（木曜日）

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