加圧トレーニングスタジオfan’s八潮店

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2021/11/14  更新

Category；スポーツ  

週1回30分で効果が出るパーソナルトレーニングが受けられる加圧トレーニングスタジオ。経験豊富なプロのトレーナーが一人一人に合わせた運動方法や食事アドバイスを丁寧に指導します。
ダイエットや筋力アップ、肩こり腰痛改善、アンチエイジング、怪我からの早期回復、スポーツのパフォーマンスアップに最適な加圧トレーニングをぜひお試しください。

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八潮市地域情報詳細の表
名称 加圧トレーニングスタジオfan's八潮店
住所 八潮市大瀬6-1-6 Bivi八潮3階
電話番号 048-951-2112
営業時間 平日10:00〜21:30、土日祝9:00〜18:20
お休みの日 毎週月曜日
ちゃんねるステッカー
駐車場 有り Bivi八潮駐車場
ベビーカー 可能
授乳室 Bivi八潮建物内にあり
席数 2
URL https://www.fans-tx.com/yashio
facebook
BlogやSNSなど https://www.instagram.com/fans_yashio
その他設備・施設
編集部から一言 fan's八潮店は、忙しい女性でも安心、安全な加圧トレーニングで、スキマ時間で効率的に理想の体を目指せます！ 加圧トレーニングは、「血流を適度に制限した状態で行うトレーニング方法」です。 専用の器具を使い、腕や脚の付け根にそれぞれに合った圧力をかけながら、目的に応じた運動を行います。 この方法の最大の特徴は、軽い負荷で短時間のトレーニングでも効果を得られる点です。 1回のトレーニングはわずか10～20分程度で済み、短期間で成果が期待できるとされています。 特に、筋力アップや脂肪燃焼に関係する成長ホルモンの分泌が、通常のトレーニングの約290倍になるという研究結果もあり、シェイプアップに非常に適した方法です。 さらに、血管の機能向上により血流が良くなることで、不調の改善やアンチエイジングにも効果的とされています！

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